Det man främst tänker på vid karate

Det man främst tänker på vid karate och ljumskproblem är sträckning/ruptur av någon av adduktorerna, muskler som sträcks när man sparkar rakt ut mot sidan, t ex adductor longus eller adductor magnus. Det kan naturligtvis också vara en skada på höftböjaren, iliopsoas - beroende på vad man menar med "ljumsken". Du skriver inte hur lång tid du haft problem, vilket är avgörande för hur man åtgärdar. Vid länge tids besvär (över 3 månader) ökar frekvensen skador som har med enbart själva smärtsignalen att göra. Upprepad skada kan också ge en längre tids inflammation, vilket gör diagnostiken beroende av fler uppgifter och en undersökning, om man vill ha seriösa ordinationer eller råd. Det råd jag kan ge är att söka hos idrottsläkare, eller idrottsmedicinskt utbildad naprapat eller sjukgymnast.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 1:

αυτό που όλοι σκέφτονται στο καράτε και στη βουβωνική χώρα τα προβλήματα είναι το τέντωμα / ρήξη ενός από adduktorerna, οι μύες που είναι τεντωμένο όταν κλωτσήσει κατ 'ευθείαν από την πλευρά της, για παράδειγμα, η αχιλλείου τένοντα προσαγωγούς και στον προσαγωγό magnus. Φυσικά μπορεί επίσης να είναι μια κάκωση στο καμπτήρες του ισχίου, λαγονοψοΐτη - ανάλογα με το τι εννοούμε με τον όρο «βουβωνική χώρα». δεν γράψετε πόσο καιρό είχατε προβλήματα, τα οποία είναι ζωτικής σημασίας για το πώς να διορθώσετε.σε μεγάλο χρονικό διάστημα-πρόβλημα (πάνω από 3 μήνες) αυξάνει τη συχνότητα των τραυματισμών που έχουν αποκλειστικά και μόνο με το σήμα του πόνου να κάνει. Η επαναλαμβανόμενη ζημία μπορεί επίσης να παρέχει παρατεταμένη φλεγμονή, καθιστώντας τη διάγνωση εξαρτάται από περισσότερα στοιχεία και μια έρευνα, αν θέλετε σοβαρά συνταγές ή συμβουλές. η συμβουλή που μπορώ να δώσω είναι να δούμε γιατρό σπορ ή αθλητικής ιατρικής εκπαιδευμένο χειροπράκτη ή φυσιοθεραπευτή.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 2:

Ό, τι κυρίως σκέφτομαι στο καράτε και στη βουβωνική χώρα πρόβλημα είναι τέντωμα/ρήξη οποιουδήποτε από τους adduktorerna, τους μυς που είναι τεντωμένο όταν ένα κλωτσιές κατευθείαν έξω στην πλευρά, π.χ. αχιλλείου τένοντα των προσαγωγών, magnus προσαγωγούς. Επίσης φυσικά μπορεί να είναι παραφθορά του höftböjaren, iliopsoas-ανάλογα με τι εννοείτε με "βουβωνική χώρα". Μην γράφετε πόσο καιρό είχατε ένα πρόβλημα, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για το πώς μπορεί να διορθωθεί. Στο μεγάλο χρονικό διάστημα πρόβλημα (πάνω από 3 μήνες) αυξάνει το ποσοστό των τραυματισμών που σχετίζονται με το σήμα του πόνου μόνο. Επαναλαμβανόμενη ζημία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια παρατεταμένη φλεγμονή, κάνοντας τη διάγνωση εξαρτάται από περισσότερα στοιχεία και έρευνα, εάν θέλετε σοβαρή συνταγές ή συμβουλές. Η συμβουλή που μπορώ να δώσω είναι να εξετάσουμε το σπορ, αθλητικές ή ιατρικά εκπαιδευμένο μηχανική θεράπων ιατρός ή σωματικής.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 3:

Είναι κυρίως αναφέρομαι στο καράτε και ljumskproblem είναι παρατραβηγμένο/ρήξη των adduktorerna, μύες τεντωμένο όταν ξεκινά κατευθείαν προς το πλάι, π. χ. , προσαγωγούς longus ή προσαγωγούς Magnus. Μπορεί φυσικά να υπάρξει μια φθορά höftböjaren, iliopsoas - ανάλογα με το τι εννοείτε με "βουβωνική". Δεν είστε πόσο καιρό είχατε ένα πρόβλημα, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για την εκκαθάριση.Από καιρό ενόχληση (πάνω από 3 μήνες) αυξάνει τη συχνότητα ζημιών που έχει μόνο smärtsignalen μόνοι τους να κάνουν. Επαναλαμβανόμενη ζημία μπορεί επίσης να παρέχει περισσότερο χρόνο φλεγμονή, που κάνει διάγνωση ανάλογα με περισσότερες πληροφορίες και μια μελέτη, αν θέλετε να έχετε σοβαρές παραγγελίες ή συμβουλές. Η συμβουλή που μπορώ να δώσω είναι να δούμε τα αθλητικά τους γιατρούς ή idrottsmedicinskt εκπαιδευμένο naprapath ή φυσιοθεραπευτή.