Inledningsvis en molande värk 3-4 kilometer in i en promenad, samt jogging i skogen , med smärta kvar under hela tiden . Smärtan avtar en stund efter avslutad springa .
Αρχικά, ένα θαμπό πόνο 3-4 χιλιόμετρα απόσταση με τα πόδια, καθώς και τρέξιμο στο δάσος, με πόνο ακόμα εκεί κατά τη διάρκεια όλη την ώρα. Ο πόνος υποχωρεί για λίγο μετά την ολοκλήρωση της εκτέλεσης.
Αρχικά, ένας αμβλύς πόνος 3-4 χιλιόμετρα σε μια πεζοπορία και τζόκινγκ στο δάσος, με πόνο συνεχίστηκε καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου. Ο πόνος υποχωρεί λίγο, ενώ μετά την ολοκλήρωση της εκτέλεσης.
Πρώτον, ένα σοβαρό πόνο (3 - 4 μίλια και το τρέξιμο, στο δάσος, πόνος φύγει, όλη την ώρα.Ο πόνος εξαφανίστηκε μετά την ολοκλήρωση της αμέσως μετά τη λειτουργία.